ダイエットのやる気を維持する方法



太るよりも痩せるほうが難しい場合が多いので
ダイエットを始めても体重が減らない停滞期にさしかかると
嫌になって続ける気力がなくなってしまいます。

どうやったらダイエットを始めた時のやる気を
維持することができるんでしようね?

ダイエットに成功してスリムな体型になったら
どんなファッションでも似合います。

今よりもっと綺麗になれるし
男性ならカッコ良くなると思います。

そう信じることが大事です。

着てみたい服のやせた時のサイズを買って
それを部屋の目立つ場所に飾るのって効果あります。

わたしが高校生の時に試して成功した方法ですから。
あのときは細いジーンズを壁に貼っていました。